9個(gè)月寶寶可以吃菠菜瘦肉粥嗎

青菜肉末粥營養(yǎng)價(jià)值是很高的，既補(bǔ)充了維生素也補(bǔ)充了蛋白質(zhì)。8個(gè)月的寶寶是可以吃青菜肉末粥的。青菜肉末粥可以選擇胡蘿卜，冬瓜，山藥，南瓜，黃瓜，佛手瓜，菠菜等，肉類可以選擇豬肉，雞肉，羊肉等，肉類要切成碎末，再加入大米或者小米，最后加入青菜煮熟。

八個(gè)月寶寶可以吃菠菜小米粥嗎

食材：

小米30克，蛋黃1個(gè)，菠菜1根

步驟：

1、用水浸泡小米。小米含有豐富的能量維生素B，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，對(duì)寶寶脾胃很有益處。用小米熬成粥更容易消化，所以很適合寶寶吃。

2、菠菜洗干凈后焯水，將菠菜菜梗去掉，留取菠菜葉切成碎末。菠菜中含有豐富的維生素A，可以改善視力還可以增強(qiáng)身體抵抗力，另外菠菜中含有大量的膳食纖維，可以促進(jìn)排便。豐富的鐵元素含量，也使得菠菜成為補(bǔ)鐵的佳品。

3、水開后下米，小米煮開后轉(zhuǎn)小火20分鐘。

4、將備用的蛋黃打散，倒入小米粥中。雞蛋要攪拌均勻，而且傾倒速度要盡量慢些，這樣雞蛋不會(huì)結(jié)成大塊兒，給寶寶造成吞咽壓力。

5、兩分鐘后將菠菜碎倒入小米粥中，攪拌均勻熬制。

6、再次將米粥煮開即可出鍋了。

八個(gè)月寶寶可以吃瘦肉菠菜粥嗎

六七個(gè)月的寶寶就可以吃粥了，可以給寶寶做各式各樣的米粥，米粥一定要軟爛易消化?？梢越o寶寶做黑米粥，小米粥，南瓜粥，山藥粥，皮蛋瘦肉粥，菠菜粥，胡蘿卜粥，肝泥粥等。寶寶飲食一定要豐富多樣，這樣能增強(qiáng)寶寶的食欲，有利于營養(yǎng)的吸收。

菠菜瘦肉粥寶寶輔食

大米用一個(gè)陶瓷碗裝好，清洗干凈，用冷水浸泡10分鐘左右，最長不要超過三十分鐘，浸泡大米很飽滿，可以節(jié)省電，更容易熬出濃稠。

步驟2：清洗干凈大米，倒入電飯鍋、加適量的水，合上蓋，選擇“寶寶粥”，時(shí)間默認(rèn)2小時(shí)，可以增減。根據(jù)自己喜歡的口感選擇。

步驟3：等待煮粥的過程，可以把食材準(zhǔn)備好，豬瘦肉清洗干凈，切薄片，越薄越好，豬瘦肉就越鮮嫩。生姜切絲、生粉、醬油、鹽、花生油，攪拌均勻。菠菜清洗干凈，切碎。如果大人吃，可以切段。香蔥也洗凈切好備用。

步驟4：粥熬煮一個(gè)半小時(shí)至，開蓋，這個(gè)時(shí)候的白粥已經(jīng)熬煮好，很濃稠，腌制好的豬瘦肉，快速倒入粥里面，并且攪拌均勻，很快，肉片就煮熟了。

9個(gè)月寶寶能吃菠菜粥嗎

9個(gè)月的嬰兒吃輔食，可以選擇一些質(zhì)軟容易消化同時(shí)富含蛋白質(zhì)多的食物，比如雞蛋、肉泥、餃子、面條等。

還需要吃一些含有膳食纖維的蔬菜，對(duì)胃腸道蠕動(dòng)和消化吸收都是有促進(jìn)作用的，比如可以用芹菜、白菜、藕片等做成蔬菜丸子，讓寶寶每頓吃20克左右。進(jìn)食輔食的時(shí)候，要堅(jiān)持少量多餐的原則。這是由于9個(gè)月孩子腸胃功能發(fā)育不是很健全，大量頻繁的吃這些輔食容易加重胃腸負(fù)擔(dān)，但是少量進(jìn)食是沒有問題的。嬰兒到12個(gè)月時(shí)可以適當(dāng)增加輔食量。

九個(gè)月寶寶可以吃菠菜瘦肉粥嗎

寶寶1歲以后，就有必要逐步添加各種輔食，來滿足寶寶生長發(fā)育的需要，同時(shí)還可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。瘦肉粥是一道營養(yǎng)豐富的理想添加輔食，制作原料有瘦肉，大米，蔬菜，能和胃補(bǔ)脾，潤燥養(yǎng)肺，經(jīng)常食用還可以促進(jìn)寶寶的智力。具體做法簡(jiǎn)單易學(xué)，以下是寶寶瘦肉粥的做法之一。

一、大米清洗干凈，加清水浸泡半小時(shí)。

二、凈瘦肉洗凈剁成肉泥，較大嬰兒可以剁成粗顆?；蛉舛骸?/p>

三、少許蔬菜洗凈切成碎末。

四、大米加適量純凈水放入鍋內(nèi)，旺火燒開，轉(zhuǎn)微火熬煮至米粒開花后放入肉泥，煮開，小火維持5分鐘，再加入碎菜末。再次煮開后，關(guān)火既成，可以加少許鹽和麻油。

菠菜牛肉粥九個(gè)月的寶寶可以吃嗎

用料

牛肉 80克

大米 一把

胡蘿卜 一塊

玉米 一塊

鹽 適量

兒童輔食——牛肉粥的做法步驟

步驟 1

取一小鍋，抓一把大米，洗凈，開大火，水滾后轉(zhuǎn)小火，用勺子攪拌一下，防粘鍋

步驟 2

這時(shí)可以剝玉米粒，切紅蘿卜丁

步驟 3

牛肉切薄片

步驟 4

加生抽，姜片，生粉，花生油，腌一下

步驟 5

大米煮到這樣，沒有白芯了

步驟 6

加入玉米胡蘿卜，我這還加了兩個(gè)板栗丁，繼續(xù)小火煮

步驟 7

煮到像這樣子粘稠度，就可以加入腌好的牛肉，姜片記得先夾出來

步驟 8

快速攪拌，變色就可以關(guān)火了，余溫會(huì)讓牛肉繼續(xù)熟的，加少許鹽調(diào)味

菠菜雞肉粥寶寶能吃嗎

一歲寶寶副食可以吃一點(diǎn)肉松，少量肉松放在粥里面，可以吃雞蛋羹，當(dāng)一頓飯也可以。還可以肝梨，吃點(diǎn)雞肉、豬肉、羊肉等。

多吃一點(diǎn)點(diǎn)菜泥、菠菜泥，胡蘿卜泥、南瓜泥，給寶寶吃點(diǎn)菠菜、小油菜大白菜。另外可以給寶寶吃豆腐，也有營養(yǎng)。另外給寶寶吃點(diǎn)豬肝泥等，補(bǔ)充各種維生素，然后再加上碳水化合物、蛋白、質(zhì)脂肪，這樣寶寶長的又快又好。

菠菜瘦肉粥的做法寶寶八個(gè)月

　　1. 菠菜去爛葉，揀洗干凈，切成細(xì)末;蔥、姜洗凈，切成絲。

　　2. 豬里脊肉洗凈，去筋膜，切成小丁，放入熱油鍋中稍加煸炒，盛起備用。

　　3. 粳米淘洗干凈，浸泡30分鐘，撈出瀝水，放入已洗凈的鍋中，加冷水1200毫升，用旺火煮開，然后改小火煮至米粒酥軟，放入肉丁煮熟。

　　4. 將姜絲、蔥絲、鹽放入肉粥中調(diào)好味，再放入菠菜煮熟即可。