1. 登山一般帶什么東西
個人穿著用品： 一、服裝篇 1、沖鋒衣褲(戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨……) 2、抓絨衣(含WINDSTOPPER，主要是防風、保暖) 3、排汗內(nèi)衣(戶外運動后保持身體干燥) 4、快干衣褲(夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的) 5、羽絨衣褲(冬天出行或者去高原地帶的保暖必備) 6、其他個人衣物(一次性內(nèi)褲、汗衫T恤……) 二、鞋襪篇 1、徒步登山鞋(適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護叫腳踝) 2、輕便運動休閑鞋(適合一般的郊游活動，或開車時穿) 3、運動涼鞋(可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿) 4、排汗襪子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷) 5、普通運動襪(棉的、穿著舒服就行) 6、雪套(在雪地或者泥濘路段很管用) 三、帽子、手套、眼鏡 1、遮陽帽(圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行) 2、抓絨帽(主要是保暖) 3、薄手套(主要為了活動方便，比如可以拍照等用處) 4、厚手套(主要是保暖的功效) 5、眼鏡(運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷) 個人裝備用品： 一、背包篇 1、大背包(短途露營或者長途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80L不等) 2、小背包(短途旅行或長途備用，有一定的背負，15-30L不等) 3、腰包或挎包(長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種) 4、攝影包(根據(jù)個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭) 二、野營篇 1、睡袋(長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節(jié)省空間，還有就是根據(jù)季節(jié)的需要帶) 2、睡袋內(nèi)膽(長途旅行不露營的話，只要帶個防臟的抓絨或者棉的睡袋內(nèi)膽就可以了) 3、帳篷(普通露營的話，一般的防水抗風帳篷就可以了，長途遠行的話建議帶體積小的輕便的帳篷) 4、帳篷地席(保護你的帳篷底面，免受磨損) 5、防潮墊(普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下，沖氣墊讓你更舒服，) 6、鋁膜地席(攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板) 三、照明篇 1、頭燈(可以讓你雙手騰出來，很方便) 2、手電(作為備用的照明，還是比較可靠的) 3、營燈(在營地用或者在帳篷內(nèi)用，效果很好) 4、熒光棒(有一定的作用，就是不要亂扔，不環(huán)保) 5、防風打火機(用處不小，應急時做照明不錯) 6、防水火柴(也是應急之用) 四、炊具篇 1、爐頭(讓你在野外可以吃到熱的東西，小資用品之一) 2、氣罐(配合爐頭使用，注意攜帶安全) 3、套鍋(有灶臺了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮面、煎蛋都靠他了) 4、小鋼杯(環(huán)保用品，喝什么都可以，早上還可作為洗漱杯) 5、燒烤爐(自駕車活動可以攜帶的腐化用品) 五、水具篇 1、戶外水壺(可以有效的防腐，顏色比較酷) 2、軍用水壺(帶一個飯盒，這點比較實用) 3、水袋(野外穿越時或自行車旅行時比較管用) 4、保溫水壺(冬天出去，喝一口熱水是一種享受) 5、凈水器(比較專業(yè)，對生活質(zhì)量有要求的人士用) 6、凈水藥片(攜帶方便，凈水效果一般，但可滿足要求) 六、通訊篇 1、手機(最常用的聯(lián)系方式、信號最關鍵、在野外經(jīng)常沒用) 2、對講機(團隊活動中很管用的裝備，前后呼應，在一定范圍內(nèi)逛街也很實用) 3、GPS(全球定位系統(tǒng)，專業(yè)的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路) 4、求生哨(攜帶方便，也可作為團隊聯(lián)系方法之一) 七、其他篇 1、登山帳(使用得好，可以節(jié)省20%左右的體力，還可做為獨腳架) 2、洗漱包(用處不說了，井井有條而已) 3、個人衛(wèi)生(牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手紙，爽足粉，耳塞，防曬霜，唇膏，發(fā)熱貼，指甲鉗，凈水器藥品，個人藥品，) 4、背包雨罩(不僅可以防水，長途的話，是防塵的理想工具) 5、背包捆扎帶(可用于背包外掛物件的固定，必要時可連接做保護繩) 6、地圖(無論是長途還是短途，都用得著的工具) 7、小快掛(方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等) 8、指南針(野外辨別方向、或迷路后尋找方向的有用工具) 9、軍刀(覺得男人身上都應該帶一把，小到削蘋果，大到砍數(shù)，都可以用) 10、戶外手表(可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時和鬧鐘等功能) 11、頭巾(即可擦汗，又可做圍脖擺酷、御寒) 12、防水袋(保護你的衣物，用品不濕，方便背包內(nèi)的整理) 13、證件袋(貼身放重要的證件或錢財) 14、小型望遠鏡(增加你的視力所及范圍) 15、針線包(萬一衣物壞了，縫縫補補總是要的) 16、筆記本(記錄你旅行的心情或帳務的需要) 17、備用電池及充電器(很多東西用得到電池) 18、充氣枕(長途坐車或飛機時的理想伴侶) 19、藥品(感冒藥、消炎藥、防曬霜、好得快、黃連素、止血繃帶、創(chuàng)可貼、維生素藥片、眼藥水、紅花油……根據(jù)個人的不同需要攜帶) 20、備用食品(壓縮餅干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……) 戶外裝備大全 kiang來的，呵呵~ 參加各種探險旅游及戶外活動的設備主要有：帳篷、背包、睡袋、防潮墊或氣墊、登山繩、巖石釘、 安全帶、上升器、下降器、大小鐵鎖、繩套、冰鎬、巖石錘、小冰鎬、冰爪、雪杖、頭盔、踏雪板、 高山眼鏡、羽絨衣褲、防風衣褲、毛衣褲、手套、高山靴、襪子、防寒帽、冰錐、雪錐、炊具、爐具、 多功能水壺、吸管或凈水杯、指北針、望遠鏡、等高線地圖或其它資料、防水燈具、各種刀具等。 帳篷：登山應用高山帳篷，通風、保暖、透氣且非常結(jié)實 ，能防12級大風，一般旅游帳篷不適合高山地區(qū)。 背包：登山最好使用帶金屬架的登山背包。 睡袋：普通氣候條件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋，在高 山或高寒地區(qū)以高質(zhì)量的羽絨制成的睡袋較好，一 般1.5-2公斤的充填絨量即可。 防潮墊或氣墊：防潮睡墊或充氣睡墊，用于與地面 潮氣隔離，保持體溫及睡眠質(zhì)量。 登山繩：主繩直徑9-11毫米，長度在45m以上，常用長度 為：45m、50m、60m.承受力在1500kg以上。輔助繩 直徑6-8mm，承受力在800千克左右。登山繩一般為尼龍制，外有尼龍衣，有一定的彈性 在攀巖中兩端分別與保護者和攀巖者相連。攀冰、登雪山時最好使用不吸水的干繩。 巖石錐：打入巖石縫中，用于懸掛繩索，起保護作用。 巖石釘：先用手鉆在巖石上打洞，再將巖石釘放入，擰緊，用于懸掛繩索，起保護作用。 安全帶∶用于攀巖、下降、攀冰、登山、探洞（縱）、爬繩、過草繩橋。是由尼龍吊帶制，由 雙腿帶和腰帶組合而成。 上升器：陡峭地形上升或保護時和安全帶、主繩配合使用。 繩套、吊帶常作為設保護點時使用。 鐵鎖：現(xiàn)代登山用鐵鎖多為鋁合金制成，承受沖擊力在2000kg以上。在攀巖、攀冰、登山及其 它冒險中用途廣泛。 冰鎬：是登冰雪坡地的重要工具之一，也可用于自我保護。 冰錘：是固定冰錐、雪錐時的工具，近幾年已很少使用。 冰爪：通過堅硬冰雪地形，捆扎在高山靴上的防滑器械，底面和前面有突出的尖齒，可在冰面 上扎牢， 起到防滑和攀巖作用。 雪套：目的是防止風雪灌入高山靴內(nèi)。 雪杖：在較緩的地形中代替長冰鎬，并兼探裂縫之用。 頭盔：防止雪塊、冰塊、石塊等飛落而造成意外。 鐵鎖：現(xiàn)代登山用鐵鎖多為鋁合金制成，承受沖擊力在2000kg以上。在攀巖、攀冰、登山及其 它冒險中用途廣泛。 頭盔：防止雪塊、冰塊、石塊等飛落而造成意外。 雪鞋：積雪特別厚時，具有防止深陷的作用。 小冰鎬：指長度不超過55cm的冰鎬，多為鋼指，主要用于攀冰。 下降器：利用主繩下降時使用，鋁合金、鋼制。常用的有8字型、桶型，日字型。 高山眼鏡：防止冰雪地區(qū)性的強紫外線照射，防風避免雪盲。 羽絨衣物：高山高寒地區(qū)登山最有效的防寒衣物。 防風雨衣褲：在風雪天氣里用來抵擋風雨雪的襲擊。 毛衣褲：行進中有時無需羽絨服時，實用的防寒服裝。 手套：羽絨手套、毛手套、手套在冰雪作業(yè)時都應準備。 . 高山靴：為內(nèi)外兩層的雙層靴，內(nèi)靴為保溫防寒、外靴質(zhì)硬、防水、防風、應付各種環(huán)境，便 于捆扎冰爪。 襪子：毛襪也是必備的防寒物品，手、腳是在高寒地區(qū)最易凍傷的部位，因此手套和襪子必須 多攜帶一些備用。 防寒帽：頭部保暖之用，最好無帽檐。 雪錐：雪地上固定保護點的器械，根據(jù)積雪的深淺和硬度使用不同長短形狀的雪錐，多為鋁制 炊具：便攜式套鍋、套碗等，高山、高寒地區(qū)最好用吊式的。 爐具：便攜式的汽油爐、煤氣爐。在高山、高寒區(qū)用gas爐為首選，丁烷氣爐也不錯。 多功能水壺：組合式，可以當作簡單炊餐具使用。 吸管或凈水杯：在野外生存中的重要工具，用于凈化水。 指北針：辨別方向及輔助使用地圖。 手鉆：在巖石上打洞，以便放置漲巖釘。 滑輪：在長時間，長距離的攀登中，用主繩通過滑輪將過多過重的裝備拉上去。在過懸空處， 利用主繩橋，將滑輪放置在主繩上，利用鐵鎖與自身的安全帶結(jié)合滑向目的地。 軟梯：在協(xié)助攀巖中常用，為達到一定高度安放保護。 金屬梯：在協(xié)助攀冰、登雪中常用，為達到一定高度安放保護或利用它上攀。 確保帶：在攀登中需要休息或做其他事時，將其放在保護點上，起自我保護作用。 夜壺：夜間方便器皿，攀登高海拔雪山時非常實用。 攀巖鞋：一種緊裹腳面的鞋，鞋底及鞋幫下半部分由防滑性極好的橡膠制成。 雪鏟：有鋁合金、塑料兩種，主要用于雪山營地整理和挖雪洞用。 掛環(huán)：鋼制，用鏍母將其與巖釘擰在一起，用來掛繩、鎖，起保護作用。 雪鋸：用于鋸雪塊，做雪墻用。 望遠鏡 防水燈具 各種刀具 巖石錘
2. 登山應該帶什么
首先盡量少帶行禮，給自己減輕負擔，輕裝登山，但必備的卻必須帶。如:地圖，行走路線先要搞清楚，防寒保暖的厚衣服，山上氣候多變，雨衣也要帶，一次性的就行，不但輕而且體積很小，登山鞋子，鞋子要合腳舒服，山路難走，鞋子一定要好，要穿耐磨的長褲，不要穿短褲，還要攜帶耐饑的食物，如牛肉干，火腿腸，餅干等，能保溫的水杯和水，少量的藥品，如創(chuàng)可貼、云南白藥、防拉肚子的消炎藥，還有防蚊蟲的藥水，適量的水果，強光手電筒，登山杖和帳篷、睡袋，繩子等，當然還要帶幾百元現(xiàn)金，山上沒信號，手機無法支付。專業(yè)登山需要帶的東西很多，不一而足，最終要看你自身的體質(zhì)和本次攀登的目標再做具體針對性的準備，切記盲目出發(fā)，要做好準備并告訴家人自己的行程安排，一防意外！
3. 戶外登山要帶什么
需要帶上手機，指南針，水，充分的食物，需要易儲存，易攜帶，比較抗餓的，比如面包餅干火腿腸之類的，千萬別帶堅果之類的，真餓了吃起來都費勁，帶個小帳篷，登山拐杖。
帶點創(chuàng)可貼，清涼油，野外小蟲子比較多，帶上可以驅(qū)蚊，還可以消炎殺菌，紙巾，消毒濕巾。
4. 登山一般帶什么東西比較好
春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。一年四季不同，爬山帶來的感受也不一樣，爬山按照地域來看的話，南方的山一年四季都可以爬，而北方的山春秋爬比較好。但是也存在個別現(xiàn)象，爬長白山就是夏天最好，所以這個問題沒有標準答案，要根據(jù)具體是哪座山。一年四季之中爬山的話有各自不同的好，到底什么季節(jié)最好，個人喜好不同，有各自愛好。
一般來講春天爬山百花盛開，人體經(jīng)過了一個冬天的沉寂，在春天爬爬山看看萬物復蘇的大自然是非常愜意的。很多種春天盛開的鮮花景色也非常漂亮，既可以鍛煉身體，還可以踏青觀賞風景，而且沒有了冬天的寒冷。
夏天爬山比較炎熱，但是有的山水源充沛，或者是峽谷眾多，反倒是清涼無比，比較適合避暑，比如廬山、太行山大峽谷，還有位于高海拔或者比較靠西部或北方的山，也都是避暑的好地方，比如四姑娘山、長白山等。
秋天爬山則是一年四季里面最合適的時候，自古代以來人們就有秋天爬山的習慣，整個山的顏色都是五彩繽紛的，樹葉由于溫度變化而呈現(xiàn)出不同的顏色，而且秋高氣爽，溫度適宜，很多山的雨季也都過去了，最適合爬山的季節(jié)莫過于秋季。
冬天爬山景色很一般，植被的顏色也不好看，北方很多山都變的光禿禿的，而且山路也會有結(jié)冰的地方，有的山由于天氣原因早早就會封山，但南方的山還是可以的，像武夷山、雁蕩山冬天也都是不錯的去處。
5. 登山要帶什么?
上山前該準備：
1、常備藥物提示：速效傷風膠囊，六神丸，腸胃藥，暈車藥，創(chuàng)可貼。
2、裝備提示：穿輕便的軟底鞋，可根據(jù)個人情況帶1－2雙干襪子。春夏季登山，要帶著防寒衣；夜間要帶上手電筒，華山山道較長，行李以輕便為宜；老年人要自帶拐杖、手套；雨天須帶傘雨衣。
3、物品租用和寄存：在玉泉路和玉泉院有出租登山鞋、相機的地方，物品寄存處在一些小型商店即可寄存，提前講好價錢，最好當面理清自己的物品，列份清單，別忘了雙方簽字喲！ 登山時要注意： 1、在山上產(chǎn)生的垃圾主要是食品的包裝袋和水瓶，請不要亂扔，雖然山上有垃圾桶，和清潔池，我們還是建議大家自備塑料袋把這些垃圾裝下山，因為那些垃圾最后還要靠工作人員一處一處清理，擔運下山。 2、山上的廁所不是很多，所以建議大家要合理安排，并千萬注意社會公德。
6. 登山都帶什么東西
一、含鹽的食物：榨菜、運動飲料
首先要帶榨菜（這個很重要），爬山會出很多汗，帶走你身上的很多鹽分，出汗多了又不能補鹽那將是危險的。而且可以配合其他食品使用。
二、高能量食品
然后是高能量食品，比如士力架，又小熱量又高。
牛肉干和干糧，登山很累有時候會感覺不到很想吃東西，但是身體肌肉組織很需要，所以帶些蛋白質(zhì)多的東西是很主要的。
三、補充水分：礦泉水、水果
飲料不要帶，越喝越渴，渴了還喝出的汗也多，最好就是帶礦泉水，一般一天2升水就夠了，路上嚴格控制飲水量，不能一口氣喝一大堆。要少量多次。
7. 登山一般帶什么東西去
建議還是白天爬山，因為能看到更多的風景也更能體會華山的險峻。1.想看日出的話，可以當天晚上住山上看日落，第二天早上看日出再下山。2.帽子背包必備，手套可以不要。不準備在山上過夜的話，背包只帶干糧和水，尤其是多帶水，再強調(diào)一遍，夏天一定要多背水。3.手機最好加個手環(huán)，防止手滑給掉了。4.只要順著游覽圖不另辟蹊徑還是比較安全，而且華山做得最好的地方是，既可以讓你感受險路，也可以讓你在害怕的時候發(fā)現(xiàn)，旁邊居然有條安全梯（喜出望外?。?.真正危險的是在山頂，游客放松的看風景照相卻忘了看腳下，很多路段的欄桿就是兩條鐵鏈，萬一因為下雨路滑或是人群擁擠摔倒，又沒有及時抓住的話，很危險的。
我就是這副裝扮爬的華山
8. 登山一般帶什么東西好
團建爬山，最主要的是有趁手的裝備。
我覺得運動鞋當作為標配，運動鞋作為爬山的著裝會讓你的旅途不尷尬，如果是高跟鞋或者皮鞋的話，估計一趟下來腿腳累的夠嗆。
其次水也需要準備充足，爬山是個體力活，身體水分損失嚴重，如果途中有賣水的，估計價格也不便宜，如果沒水，后果可想而知，所以上山前還是自己帶著比較方便。
第三就是建議帶好拐杖，雖然有些滑稽，但是確實能幫很大的忙。
9. 登山應該帶什么東西
許多人每年都會出去旅游一兩次，那么出去旅游需要帶什么東西呢？怎么準備呢？下面我就來給大家普及一下，一起來看看吧！
方法/步驟
1 分步閱讀
換洗的衣服：根據(jù)自己出行的天數(shù)和當?shù)氐臍夂騺頉Q定帶的衣服，出去旅游要查好當?shù)氐奶鞖狻?/p>
2
生活用品：比如拖鞋和毛巾，自己平時用的護膚品之類的。
3
常規(guī)藥物：可以整理好，放在小袋子里帶走，無論是去海上還是山上，濕巾、創(chuàng)口貼、感冒藥、消炎藥、止瀉藥，這些都非常有用，如果是夏天，最好帶上驅(qū)蚊水。
4
相機：旅游主要感受不一樣的風土人情，可以順便拍一些照片留作紀念，這個是個人喜好。
5
錢：錢也是很重要的，異地取款需要手續(xù)費，建議大家出行的車票和酒店都先預訂好，付好錢，這樣現(xiàn)金就不要帶太多了。
6身份證或護照：相信很多人都知道身份證的重要性，這里提醒大家身份證和錢卡、通訊工具最好分開存放，并且都要隨身攜帶。
7毛巾牙刷和飲水口杯，隨身換洗衣物，出門旅行是要住酒店的，相信大家對酒店的衛(wèi)生都很敏感，可以自帶隔臟床罩，一次性馬桶墊、拖鞋等。
8通訊工具手機、充電器、充電寶、自拍桿都要攜帶，拍照攝像避免耗電嚴重有充不上電的情況發(fā)生，最好有備用手機以防手機丟失或其它帶來不必要的麻煩。
10. 登山需要帶些什么
爬山有益于健康，滿足爬山旅游目的，帶點零食，在山間找一清涼美景，坐下休息時也能邊吃邊聊。那我們?nèi)ヅ郎降臅r候要準備什么食物比較好呢?
水。爬山是一件非常消耗體力的運動，所以一定要帶一至兩瓶的礦泉水，這樣能即使補充我們身體所流失的水分。
面包或壓縮餅干。這兩樣食物不僅可以滿足我們?nèi)梭w所需要的能量，它們的體積小兒輕，攜帶方便減輕我們爬山的負擔。
適當?shù)乃?。在爬山的時候如果能在休息之余吃上一些水果也是極好的，既能補充水分，給身體充滿電，又能均衡營養(yǎng)。
適當?shù)母晒?，比如說幾個核桃，葡萄干等等，既然爬山是為了減壓放松心情，帶上這些輕便的干果和同伴一起有吃有聊，也是非?？鞓返囊患聝骸?/p>
溫馨提示
爬山也有很多意外發(fā)生，要注意安全哦！
11. 登山帶什么東西清單
戶外裝備清單 露營裝備：
帳篷：一般分三季帳、四季帳和高山帳。按使用人數(shù)可分單人、雙人、三人、多人帳。一般戶外店普遍銷售的是三季雙人帳，即春夏秋普通休閑露營活動常用，結(jié)構(gòu)分雙層、單層帳。雙層帳外賬防雨，內(nèi)帳透氣，在夏季天晴可不加外賬，因此雙層帳越來越普遍。帳桿分玻璃纖維桿和鋁合金桿，鋁合金桿較輕。
四季帳較少見，可在冬天使用，但也較為厚重，價格較高。
登高山特別是雪山，應用高山帳篷，通風、保暖、透氣且非常結(jié)實，能防12級大風，一般旅游帳篷不適合高山地區(qū)。
背包：根據(jù)容量分小型背包30升以下，中型背包30-45升、大型背包45-80或更高。根據(jù)目的地攜帶的裝備選擇背包。一般周末兩到三天的野外露營活動，45－60升的背包合適（帳篷、防潮墊可未掛置頂）。戶外中大型背包一般都有良好設計的背負系統(tǒng)，使背負重量均勻分散到背上和腰上，并可調(diào)節(jié)。背負系統(tǒng)好壞是衡量背包好壞的重要因素。
睡袋：普通氣候條件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋，根據(jù)溫標（睡袋保暖溫度的指標）選擇睡袋。在高山或高寒地區(qū)以高質(zhì)量的羽絨制成的睡袋較好，一般1.5-2公斤的充填絨量即可。羽絨睡袋因容易壓縮，體積、重量都小，越來越受歡迎，但價格也較貴。
防潮墊或氣墊：物理防潮墊或充氣睡墊，用于與地面潮氣隔離，保持體溫及睡眠質(zhì)量。
沖鋒衣褲：沖鋒衣泛指防水透氣的功能性外套，區(qū)別與雨衣是其透氣性，讓身體汗蒸汽容易揮發(fā)，保持身體的干爽與舒適。著名的防水透氣材料品牌是Gore-Tex。
炊具與餐具：野外炊具一般指爐頭和燃料（氣罐）用于野外煮食燒水，攜帶非常方便。爐頭分油爐和氣爐，氣爐搭配氣罐較為常用。油爐又稱萬用爐，配合煤油、白汽油等使用，但價格貴，并且需要經(jīng)常清理維護。餐具包括適用不同人數(shù)的套鍋、碗、刀叉筷子。
登山鞋：登山與野外行走，全方位對腳部提供良好的保護與緩沖，大大減緩疲勞。分登山鞋、徒步鞋，還有根據(jù)目的地型的其他功能鞋。
頭燈：戴在頭上的燈具，用于夜間活動，走夜路或營地活動，解放雙手。
水瓶/水袋：著名的SIGG水瓶和太空杯等。而水袋是專業(yè)水具，用于在行走中直接飲水。
另外，常見戶外裝備還有望遠鏡、防水袋、登山杖、各種刀具（瑞士軍刀）、指南針、功能手表、GPS等等。
登山技術裝備：
登山繩：主繩直徑9-11毫米，長度在45m以上，常用長度為：45m、50m、60m.承受力在1500kg以上。輔助繩直徑6-8mm，承受力在800千克左右。登山繩一般為尼龍制，外有尼龍衣，有一定的彈性。 在攀巖中兩端分別與保護者和攀巖者相連。攀冰、登雪山時最好使用不吸水的干繩。
巖石錐：打入巖石縫中，用于懸掛繩索，起保護作用。
巖石釘：先用手鉆在巖石上打洞，再將巖石釘放入，擰緊，用于懸掛繩索，起保護作用。
安全帶∶用于攀巖、下降、攀冰、登山、探洞（縱）、爬繩、過草繩橋。是由尼龍
吊帶制，由雙腿帶和腰帶組合而成。
上升器：陡峭地形上升或保護時和安全帶、主繩配合使用。
繩套、吊帶常作為設保護點時使用。
鐵鎖（主鎖）：現(xiàn)代登山用鐵鎖多為鋁合金制成，承受沖擊力在2000kg以上。在攀巖、攀冰、登山及其它冒險中用途廣泛。
冰鎬：是登冰雪坡地的重要工具之一，也可用于自我保護。
冰錐：用于攀冰，在冰壁設置保護點用。
冰爪：通過堅硬冰雪地形，捆扎在高山靴上的防滑器械，底面和前面有突出的尖齒，可在冰面上扎牢， 起到防滑和攀巖作用。
雪套：目的是防止風雪灌入高山靴內(nèi)。
雪杖：在較緩的地形中代替長冰鎬，并兼探裂縫之用。
頭盔：防止雪塊、冰塊、石塊等飛落而造成意外。
雪鞋：積雪特別厚時，具有防止深陷的作用。
小冰鎬：指長度不超過55cm的冰鎬，多為鋼指，主要用于攀冰。
下降器：利用主繩下降時使用，鋁合金、鋼制。常用的有8字型、桶型，日字型。
高山眼鏡：防止冰雪地區(qū)性的強紫外線照射，防風避免雪盲。
羽絨衣物：高山高寒地區(qū)登山最有效的防寒衣物。
防風雨衣褲：在風雪天氣里用來抵擋風雨雪的襲擊。
毛衣褲：行進中有時無需羽絨服時，實用的防寒服裝。
手套：羽絨手套、毛手套、手套在冰雪作業(yè)時都應準備。 .
高山靴：為內(nèi)外兩層的雙層靴，內(nèi)靴為保溫防寒、外靴質(zhì)硬、防水、防風、應付各
種環(huán)境，便于捆扎冰爪。
襪子：毛襪也是必備的防寒物品，手、腳是在高寒地區(qū)最易凍傷的部位，因此手套和襪子必須多攜帶一些備用。
防寒帽：頭部保暖之用，最好無帽檐。
冰錐：用于冰上的固定點，現(xiàn)一般使用合金的螺旋式。
雪錐：雪地上固定保護點的器械，根據(jù)積雪的深淺和硬度使用不同長短形狀的雪錐，多為鋁制。
炊具：便攜式套鍋、套碗等，高山、高寒地區(qū)最好用吊式的。
指北針：辨別方向及輔助使用地圖。
手鉆；在巖石上打洞，以便放置漲巖釘。
滑輪：在長時間，長距離的攀登中，用主繩通過滑輪將過多過重的裝備拉上去。在過懸空處，利用主繩橋，將滑輪放置在主繩上，利用鐵鎖與自身的安全帶結(jié)合滑向目的地。
扁帶：在攀登中需要休息或做其他事時，將其放在保護點上，起自我保護作用。
夜壺：夜間方便器皿，攀登高海拔雪山時非常實用。
攀巖鞋：一種緊裹腳面的鞋，鞋底及鞋幫下半部分由防滑性極好的橡膠制成。
雪鏟：有鋁合金、塑料兩種，主要用于雪山營地整理和挖雪洞用。
掛環(huán)：鋼制，用鏍母將其與巖釘擰在一起，用來掛繩、鎖，起保護作用。 [編輯本段]如何選購戶外裝備 背包 400 （一個入門型的登山包，什么品牌不重要，但千萬不要搞那些一百來塊的外貿(mào)貨）
帳篷 350 （鋁竿的，防風雨性能都不錯，可以用很久不用升級）
登山鞋 500 （鞋子的重要性值得你花這個價錢，要求盡可能高的防水性能，其次才是透氣性）
睡袋（冬天）200 （普通中空棉的就可以了，羽絨的太貴）
（夏天）80 （抓絨睡袋）
沙灘鞋 150 （不要貪便宜搞那些仿冒的，要選擇正規(guī)的戶外品牌）
防潮墊 50
頭燈 50
▲這些加起來要 1200 這種檔次的裝備，就不用講究什么牌子了，只要是正規(guī)廠家出產(chǎn)的，質(zhì)量都是有保證的。以上為必須配置 。
以下裝備建議在有條件的情況下，最好也準備好
登山杖 200 （要搞就搞個比較正規(guī)的，不要搞那種四五十塊的便宜貨，那種還不如砍條竹子）
套鍋 200 （專為野外用餐設計，里面配有炒鍋，1-2個煮鍋，湯勺，飯勺，幾個小碗，）
爐頭、氣罐 （也是專為野外炊事設計，避免自己打柴，生火的麻煩，特別是下雨天使用方便） 便宜的爐頭100塊左右，好一點的在300以上，區(qū)別在于熱效率高，省氣，放鍋上去以后穩(wěn)定性好， 一次性的氣灌大約十幾二十塊左右。
防水袋 （里面可以放些怕水的東西，如相機，手機，干凈衣服，當然也可以把臟衣服放在里面防止弄臟其他物品，作用類似塑料袋，但密封性很好，很結(jié)實， 必要的時候可以往里面吹氣在水面上做漂浮物用，漂起兩三個人沒問題。）
地席 （一張大約2*2或者1.5*2米的料子，有點象帳篷外帳，鋪在地上可以防水，臨時放點東西，或者墊著坐在上面活動，打帳篷的時候墊在帳篷底下可以保護帳篷底，重量大約只有幾量，帶上保證你每次出去總會用的上。）
水壺 （一個瑞士原產(chǎn)的SIGG水壺，可以保證你在那幾天游玩的時候裝的水不會發(fā)臭）
沖鋒衣、褲 （100%防風，可以防中到大雨，有一定的透氣性，具體性能如何，要看你舍得花多少銀子， 便宜的幾百快，貴的幾千，主要是針對冬季，高海拔地區(qū)，低溫地區(qū)的活動設計）
快干衣、褲 （主要性能就是被打濕以后能迅速干爽，主要針對夏季、雨季，低海拔山區(qū)設計）
戶外運動服裝裝備選購須知：
戶外環(huán)境是瞬息萬變的,當下清風徐徐.陽光照耀,不到10分鐘之間馬上霧氣逼近,接著就狂風驟雨;在山下傾盆大雨,走入高山中反而陽光普照。這更突顯了運動服裝裝備選擇的重要性,才能保障戶外活動者的健康與舒適。
所以要根據(jù)三層穿法的概念去調(diào)整服裝準備：
內(nèi)層：舒適層（lomgotysnle）
中層：保暖層（或絕緣層）（msalation）
外層：保護層（protection）
內(nèi)層（lomgotysnle）的定位是〝舒服〞,只有舒服才能真正解讀排汗內(nèi)衣的功能。尤其是通風透氣、排汗吸汗功能良好的運動內(nèi)褲，最好選擇陰囊袋運動內(nèi)褲。目前市場上有來自臺灣的kingstyle(王者風范)運動內(nèi)褲，其獨特的陰囊和陰莖隔離分割放置，通風透氣，還對陰莖順向定位放置，是戶外運動必備裝備。
再來是中間層（msalation）,它是真正的保暖層,但是要分2方面設定：
靜態(tài)休閑類：它只要絕對的舒服和保暖就可以了,羽毛和先進科技的超綱人造纖維是不二選擇動態(tài)活動類：它不只是保暖,更是要將活動時的多余熱量散發(fā)出來,不殘留在身體和衣服上,我想阿留申系列（polortecaleutim）是最佳的選擇。
最后是保護層（protection）,它的意義是阻隔外在環(huán)境對人體的影響,而且更進而能多句幫助身體將多余的熱量排出,所以它的材質(zhì)是非常特殊的〝防水透氣材質(zhì)〞（waterproofingandbreathablematerial）,因為科技的進步,已經(jīng)有數(shù)種防水透氣布料的發(fā)明;經(jīng)測試的結(jié)果,在〝干燥靜態(tài)〞的環(huán)境下,各家功能大同小異相差無幾,但是在〝潮濕動態(tài)〞的實際戶外中,它的防水透氣性能就顯得差距很大;尤其是戶外活動琳瑯滿目,選購時要留意其設計方向是否能滿足你。
背包選購須知：
在從事戶外活動時，背包的功能可說舉足輕重。它不僅在你活動時，緊緊地貼著你，它同時還必須配合你的步伐波動起舞；為了使你的戶外活動沒有缺憾，它必須能提供足夠的空間和功能。所以，在選購背包時，一定要注意以下幾點：
1、根據(jù)從事的戶外活動，選擇合適的款式
例如，滑雪者的需求一定不同于騎自行車的人；爬爬郊山，就一定和爬大山的需求不同（更遑論需要扎營過夜的情形）；如果同時還要從事攀巖、溯溪等活動時，也要考慮相關設備是否能與背包做完美的結(jié)合，同時不耗損多余體力。
2、符合人體工學設計的背包，才是值得選擇的背包
例如Lowe-alpine所獨立研發(fā)的世界專利APSBackSystem，就為登山者細心設想，發(fā)展此型內(nèi)架式負重系統(tǒng)，讓背包更精確的成為登山者的助力，而非阻力，有效的減少山難的潛在危險。
3、取得背包結(jié)構(gòu)的充分信息
為了獲得完美的戶外活動旅程，出發(fā)前、將專業(yè)背包的功能了解透徹，以發(fā)揮到淋漓盡致的境界，是很必要的功課。例如細部配件的使用方法，如何細部調(diào)整背負系統(tǒng)等；這些訊息有賴專業(yè)銷售人員的告知說明，還有購買者的用心學習喔！?仿真實境，于活動前操作演練。光說不練也不夠，只有實際背背看才知道。尤其是從事冒險級的登山活動，或海外長期自助旅行者，背上的行囊、就是自己第二個家，選購時怎可不慎！
戶外休閑運動鞋選購須知：
在戶外路面、可能布滿大大小小的碎石，同時有著崎嶇的、陡峭的坡度，所以平時在健身房或球場所穿的球鞋，都無法保證腳部不受傷害；這時，具有高摩擦力止滑鞋底，經(jīng)防水處理鞋面及包邊條，可保護腳踝、腳跟的高密度泡棉，和強力吸震中底的專業(yè)登山健行鞋，才是戶外活動的第一選擇。
運動鞋合腳及舒適性最重要；記得要買比平常略大一號的鞋，因為戶外運動襪比平常的襪子厚實，同時登高山時更需要在里層再穿上排汗內(nèi)襪，所以試穿時、一定要穿上兩層襪子。接著將腳趾往前頂，此時腳后跟需留有1趾的空隙；再將鞋帶綁好，踩上15度斜角的踏臺，以測試腳尖及腳板側(cè)是否舒適。
最后再穿上兩只鞋子，四處走走，甚至試著上下樓梯，要直到確認完全舒適無虞才行。一般新鞋子至少每天試穿1-2小時，連續(xù)穿1星期，這樣才不至于在初次長途登山、健行時，嘗到「打腳」的痛苦滋味。使用防水保革油，可以延長鞋子的壽命、增強防水效果，每次長征后最好要保養(yǎng)一次。
