去海邊涂抹的防曬霜一般應該在SPF30/PA 以上，而且應該是防水型的。對于要下海游泳的游客還說，每次上岸后都應補擦一次，如果沒有被海水沖刷掉，至少每隔兩個小時也要重新擦一次。還可以到防曬傘下多休息，盡量不要在太陽下長時間暴曬
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